宿舍。
李昊然正好奇看着魏然拆开的快递。
“魏然，你打算练功夫？”
“嗯，练着玩。”魏然淡淡道，没准备解释太多。
“你的精力真够多的，篮球、电竞、饭店还不够你折腾的，现在又准备练武，还是自学。”李昊然掰着手指头惊讶道。
平常人想要练习武术，基本上会选择跆拳道之类的平民武术，魏然却选择了截拳道，虽然名气很大，但练习截拳道的人远远没有跆拳道多，这也是李昊然意外的一点。
“一直做一件事会腻，所以多尝试，没坏处。”魏然微笑道。
不再理会李昊然，魏然抱着四本截拳道书籍，回到自己书桌前。
先从基本功训练开始，魏然触碰书籍。
“1级截拳道基本功训练”
“升至2级需要消耗10000点经验值”
有点小贵，不过魏然毫不犹疑选择了：“升级！”
系统自动扣除1万财富值，魏然的账户里相对应减少了1万元。
“升级完成！消耗10000点经验值，截拳道基本功训练已升至2级，获得100%完成基本功训练功能，是否立即应用到宿主身体？”
“100%完成基本功训练应用到我的身体，会有哪些变化？”魏然谨慎意念道。
“变化如下”
“体力增加60%”
“力量增加70%”
“速度增加50%”
“耐力增加60%”
“柔韧度增加30%”
“灵敏度增加30%”
截拳道基本功训练是为了提升身体各方面的素质，以便更加容易掌握截拳道实战技巧。
所以升级后的截拳道基本功训练提升的正是魏然身体各方面素质数值。
魏然越看越激动，巴不得马上应用到自己身体上，好不容易按捺住内心的激动，继续谨慎意念道：“会对身体产生负面影响吗？”
“无任何负面影响，宿主突然增加的身体数值，需要一点适应时间”
“明白了，将2级截拳道基本功训练应用到我身体。”魏然认真考虑之后，下定决心默念道。
下达指令的瞬间，系统扫描2级截拳道基本功训练，化为一股庞大的数据流，悄无声息覆盖住魏然身体。
魏然只感觉自己被一股暖流裹住，暂时失去了身体掌控权，一动都动不了。
暖流逐渐被魏然的身体吸收入体，魏然的全身肌肉以肉眼可见的速度疯狂增长，骨骼深处也有一种莫名的酥麻感刺激着他......
这个过程持续了一分钟，魏然没有感到丝毫痛苦，系统就已经提示完成了。
魏然感受到自己的身体前所未有的充满了力量感，有种一拳可以打爆星球的感觉，琦玉老师附身了一样。
魏然知道这是自己的错觉，仅仅增加70%的力量，还是属于正常人范围。
一拳超人琦玉老师那种，已经是超越宇宙文明认知的无敌力量了。
看来是得适应一下现在的身体了，魏然暗暗打算道。
系统的建议是，先适应现有的身体素质，再升级后续截拳道书籍。
刚才发生的一切，李昊然没有丝毫察觉，2级截拳道基本训练化成的暖流，只有魏然看得到。
至于魏然身体的外在变化，幸好现在是冬天，他穿的是膨胀宽松的保暖外套，外在肌肉的改变增长也没有被李昊然发现。
魏然有心想试验一下现在的力量，于是抓起李昊然平时锻炼身体用的臂力棒，稍微用力就轻松将50公斤级的臂力棒掰弯，发出痛苦不堪的金属呻吟声。
自己的力量应该在200斤以上，魏然大概猜测道，这得专业的测试器材才能测试出来。
“魏然，你这是麒麟臂发作了？”李昊然见魏然如此轻松就掰弯了自己的臂力棒，大吃一惊道。
“滚犊子，你这臂力棒真有50公斤？一点难度都没有。”魏然缓缓将臂力棒复位，一下子松开怕弹到自己。
曾经就有这么一个人，为了装逼很勉强掰弯臂力棒，结果力竭松手，又忘记套上平安带，门牙都打飞了，笑死人。
“真的呀，我骗你干嘛？”
李昊然解释一句，随后站起身来，走到魏然身前接过臂力棒，套上平安带。
李昊然原以为自己也能够轻易掰弯臂力棒，结果只能勉强将其掰弯至90度，无法再继续掰弯了。
“恭喜你，骚年，单身十几年，你的麒麟臂已练至大成镜，恐怖如斯！”李昊然不禁调侃道。
魏然笑而不语，轻轻拍了下李昊然的肩膀，不料李昊然痛呼出声：“啊~我开玩笑的，这么用力干嘛？”
“玩笑不要乱开。”魏然一脸尴尬，明明没用力。
适应现有身体迫在眉睫，不然身体速度、力量掌控都会有大麻烦。
反正明天没事，找个健身房锻炼适应身体吧，魏然默默打算道。
不过，当下有一件事很重要。
魏然脱去外套上衣，来到卫生间，镜中上半身匀称协调的肌肉，让魏然自己都赞不绝口。
典型的穿衣显瘦脱衣有肉，完美身材。
变化太大了，以前魏然腹肌不明显，现在八块腹肌完美彰显。
魏然欣赏镜中的自己，难得自恋了一番，直到李昊然着急上厕所，他才晃晃悠悠出来。
......
次日，魏然通过地图打车到达本市最有名的健身房，菲力健身。
随意办理了一张月卡，魏然走进健身房，被无数光着膀子的肌肉猛男震撼住了，感觉就差施瓦辛格一点点了。
不过，魏然也明白，这种肌肉，大多数是服用类固醇药物强行增加的，虽然短时间内有一定程度的效果，但是后期严重的可导致死亡。
相对温和提升肌肉的方法，就是服用蛋白粉，配合目标肌肉群的锻炼，坚持下去，拥有傲人的肌肉是迟早的事。
健身房里，偶尔也能遇到妹子，身材傲人，长期锻炼的成果。
魏然随意观察了一番，换上黑色紧身训练服。
看到有专业测试拳击力量的机器，魏然跃跃欲试来到机器旁，伸展一下双臂，随后后退一步，对准测试区拳套位置，挥出右拳全力击打出去。
“嘭~”
一声闷响，健身房所有人都被声音来源吸引住了。
右拳爆发力量达到了140公斤！
ps：感谢书友键山雏厄神、陌生感缘、空悟雪的打赏支持！谢谢！
李昊然正好奇看着魏然拆开的快递。
“魏然，你打算练功夫？”
“嗯，练着玩。”魏然淡淡道，没准备解释太多。
“你的精力真够多的，篮球、电竞、饭店还不够你折腾的，现在又准备练武，还是自学。”李昊然掰着手指头惊讶道。
平常人想要练习武术，基本上会选择跆拳道之类的平民武术，魏然却选择了截拳道，虽然名气很大，但练习截拳道的人远远没有跆拳道多，这也是李昊然意外的一点。
“一直做一件事会腻，所以多尝试，没坏处。”魏然微笑道。
不再理会李昊然，魏然抱着四本截拳道书籍，回到自己书桌前。
先从基本功训练开始，魏然触碰书籍。
“1级截拳道基本功训练”
“升至2级需要消耗10000点经验值”
有点小贵，不过魏然毫不犹疑选择了：“升级！”
系统自动扣除1万财富值，魏然的账户里相对应减少了1万元。
“升级完成！消耗10000点经验值，截拳道基本功训练已升至2级，获得100%完成基本功训练功能，是否立即应用到宿主身体？”
“100%完成基本功训练应用到我的身体，会有哪些变化？”魏然谨慎意念道。
“变化如下”
“体力增加60%”
“力量增加70%”
“速度增加50%”
“耐力增加60%”
“柔韧度增加30%”
“灵敏度增加30%”
截拳道基本功训练是为了提升身体各方面的素质，以便更加容易掌握截拳道实战技巧。
所以升级后的截拳道基本功训练提升的正是魏然身体各方面素质数值。
魏然越看越激动，巴不得马上应用到自己身体上，好不容易按捺住内心的激动，继续谨慎意念道：“会对身体产生负面影响吗？”
“无任何负面影响，宿主突然增加的身体数值，需要一点适应时间”
“明白了，将2级截拳道基本功训练应用到我身体。”魏然认真考虑之后，下定决心默念道。
下达指令的瞬间，系统扫描2级截拳道基本功训练，化为一股庞大的数据流，悄无声息覆盖住魏然身体。
魏然只感觉自己被一股暖流裹住，暂时失去了身体掌控权，一动都动不了。
暖流逐渐被魏然的身体吸收入体，魏然的全身肌肉以肉眼可见的速度疯狂增长，骨骼深处也有一种莫名的酥麻感刺激着他......
这个过程持续了一分钟，魏然没有感到丝毫痛苦，系统就已经提示完成了。
魏然感受到自己的身体前所未有的充满了力量感，有种一拳可以打爆星球的感觉，琦玉老师附身了一样。
魏然知道这是自己的错觉，仅仅增加70%的力量，还是属于正常人范围。
一拳超人琦玉老师那种，已经是超越宇宙文明认知的无敌力量了。
看来是得适应一下现在的身体了，魏然暗暗打算道。
系统的建议是，先适应现有的身体素质，再升级后续截拳道书籍。
刚才发生的一切，李昊然没有丝毫察觉，2级截拳道基本训练化成的暖流，只有魏然看得到。
至于魏然身体的外在变化，幸好现在是冬天，他穿的是膨胀宽松的保暖外套，外在肌肉的改变增长也没有被李昊然发现。
魏然有心想试验一下现在的力量，于是抓起李昊然平时锻炼身体用的臂力棒，稍微用力就轻松将50公斤级的臂力棒掰弯，发出痛苦不堪的金属呻吟声。
自己的力量应该在200斤以上，魏然大概猜测道，这得专业的测试器材才能测试出来。
“魏然，你这是麒麟臂发作了？”李昊然见魏然如此轻松就掰弯了自己的臂力棒，大吃一惊道。
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李昊然原以为自己也能够轻易掰弯臂力棒，结果只能勉强将其掰弯至90度，无法再继续掰弯了。
“恭喜你，骚年，单身十几年，你的麒麟臂已练至大成镜，恐怖如斯！”李昊然不禁调侃道。
魏然笑而不语，轻轻拍了下李昊然的肩膀，不料李昊然痛呼出声：“啊~我开玩笑的，这么用力干嘛？”
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反正明天没事，找个健身房锻炼适应身体吧，魏然默默打算道。
不过，当下有一件事很重要。
魏然脱去外套上衣，来到卫生间，镜中上半身匀称协调的肌肉，让魏然自己都赞不绝口。
典型的穿衣显瘦脱衣有肉，完美身材。
变化太大了，以前魏然腹肌不明显，现在八块腹肌完美彰显。
魏然欣赏镜中的自己，难得自恋了一番，直到李昊然着急上厕所，他才晃晃悠悠出来。
......
次日，魏然通过地图打车到达本市最有名的健身房，菲力健身。
随意办理了一张月卡，魏然走进健身房，被无数光着膀子的肌肉猛男震撼住了，感觉就差施瓦辛格一点点了。
不过，魏然也明白，这种肌肉，大多数是服用类固醇药物强行增加的，虽然短时间内有一定程度的效果，但是后期严重的可导致死亡。
相对温和提升肌肉的方法，就是服用蛋白粉，配合目标肌肉群的锻炼，坚持下去，拥有傲人的肌肉是迟早的事。
健身房里，偶尔也能遇到妹子，身材傲人，长期锻炼的成果。
魏然随意观察了一番，换上黑色紧身训练服。
看到有专业测试拳击力量的机器，魏然跃跃欲试来到机器旁，伸展一下双臂，随后后退一步，对准测试区拳套位置，挥出右拳全力击打出去。
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