赛后的一天是恢复性训练，高德宝因为昨天只踢了半场，所以还是给自己加了量。
图赫尔很欣赏高德宝的训练态度，不过也只是让他稍稍做了一些技巧练习而已。
图赫尔说的明白，训练这东西，并不是训练的越多就效果越好，合理的训练才是保持身体状态以及体能的最好办法。
年轻球员可以适当加量来增强技术熟练度，不过也应该有个度，过度的加量，不但训练效果不明显，反而会给身体带来额外的压力，导致更加容易受伤。
高德宝不懂这些，不过他信任图赫尔，所以图赫尔给他的训练计划稍稍做了更改，既满足了他要加量的请求，也不至于让他过分疲劳。
训练结束的时候，麦克库伊德来到更衣室告诉大家，联赛杯第三轮的抽签结果出来了，狼队将在26号主场迎战英超豪门切尔西队。
麦克库伊德告诉教练和球员这个消息的时候，脸色自然不太好看。
倒不是因为他心里把联赛杯看的多么重要，今年狼队从上到下其实心里都有一个共识，联赛是最重要的，能从英冠联赛中脱颖而出，重新升级回到英超联赛那是第一要务。
在这个基础目标之下，如果球队有多余的精力，不管是在足总杯还是联赛杯上能取得一个比较好的成绩，更能提升大家伙的信心。
那意思就是，杯赛呢，有能力踢就踢，没能力踢的话，放弃了也无所谓，保住联赛成果才是最重要的。
话这么说一点都不难理解，谁都清楚什么是主要什么是次要，但是对于杯赛夺魁这种事，也是很多球员心中的执念。
为什么呢？
英超从改制到现在，一共才有几个队拿过冠军？屈指可数。
对于很多小球队来说，虽然心里都想着能努力夺得英超桂冠，但其实也明白这是一件非常难的事情。
英超里豪门众多，联赛冠军也一直把持在那几支豪门球队手里，平民球队或者像狼队这样的小俱乐部根本连冠军的边都摸不着。
但足总杯和联赛杯就不同了。
虽然说足总杯和联赛杯的冠军数量，还是那些豪门强队拿的多一些，但比起联赛冠军来，这比例可就大有不同了。
几乎每年都有一支小球队在杯赛中捧杯，捧杯的意义对于这些小俱乐部来说也是具有非凡的意义的。
一支英格兰的俱乐部，曾经捧起过足总杯或者联赛杯，也是俱乐部历史里浓墨重彩的一笔，是可以把奖杯的复制品摆近俱乐部展览馆里永久存放的。
这就是这些小俱乐部能获得的最大的荣誉了，谁又会轻言放弃呢？
从球员的心理角度讲，也是同样的道理。
英格兰的职业球员多了去了，这么多球员里边，超过九成球员一辈子从来没获得过冠军，没品尝过捧起冠军奖杯的滋味。
特别是一些自知实力一般，无法靠加盟豪门球队赢得冠军奖杯的，更希望所在的小俱乐部能幸运的捧一次杯赛的冠军奖杯回来。
将来这些球员就算退役了，球迷也会对他们曾经捧起冠军奖杯的事情津津乐道，球员们将来老了起码都有了跟自己的儿孙们吹嘘自豪的资本。
但总体来说，职业生涯能够捧起任何冠军奖杯的球员还是少数，所以每个球员心里，对于夺冠，不管是联赛还是杯赛，都有一种难以言表的渴望。
联赛是个长期的过程，要想夺冠那真得看球队的实力，球员的能力和教练有没有真材实料。
但杯赛就不同了，不论是联赛杯还是足总杯，刨去某些业余球队需要从足总杯的资格赛开始打以外，职业队伍根据联赛级别的不同，所打的比赛数量是不同的。
比如英超队伍，在联赛杯和足总杯里，都是从第三轮才开始打的，英冠队伍则是从第二轮开打。
而足总杯和联赛杯的比赛一共才七轮，从第三轮开始打，也就是说，如果不算打平之后的重赛，只需要赢五场比赛，就可以捧起一座冠军奖杯。
这种一场淘汰制的比赛里，本来就存在这偶然性的，何况低等级球队往往还有主场优势，那就更加然这种偶然性变得更加有趣。
历史上在传统的这两项杯赛里，每隔几年都会有低级别联赛队伍捧杯的情况出现，英超队伍也往往因为联赛的压力，或者为了追求更高级别的欧洲赛事的桂冠，而放弃了国内杯赛。
这就给了小球队更多的机会。
当然，杯赛比赛结果的偶然性大，也就意味着很多时候运气占据了太多的成分。
有时候抽签运气好到爆，从第一轮到最后决赛之前，都能抽到相对的较弱的对手，或者一路主场比赛踢过去，莫名其妙的就捧起了冠军奖杯。
显而易见的是，狼队是没有这个运气了。
作为英冠级别队伍，他们从联赛杯第二轮开始打，他们抽到了较弱的低级别队伍北安普顿，兵不血刃的拿下了比赛。
如果这个运气能延续下去，起码再踢个两轮也不成问题。而且在杯赛中走的越远，经济效益这一块是无法估量的。
首先杯赛每闯过一轮，都有一定的晋级奖金，别以为几万几十万的获胜奖金是个小数目，对很多小球队来说，这份奖金足够一个月的球员薪资开销了。
其次，杯赛也是有电视转播的，比赛的双方都能从电视转播收益中分一杯羹，这又是几万或者十几万镑，越往后，越是被关注的比赛，这个收益也越高，到半决赛或者决赛，甚至能达到几百万镑。
再次，主场球队的门票收入也是不能忽视的，特别是低级别球队遇上有明星球员的高级别球队，球票销售往往比平时的联赛还要火爆。
最后，那就是球队的荣誉和在球迷心中的声望了，这个虽然没法用金钱来衡量，但对于一支俱乐部的长期发展和声望建设来说，却是十分重要的。
所以麦克库伊德在得知狼队下一轮抽到了英超豪门切尔西的时候，便笑不出来了。
就连球员听到这个消息之后，也陷入了一阵沉默之中，他们心中感叹，这抽签结果，也太倒霉了。
图赫尔很欣赏高德宝的训练态度，不过也只是让他稍稍做了一些技巧练习而已。
图赫尔说的明白，训练这东西，并不是训练的越多就效果越好，合理的训练才是保持身体状态以及体能的最好办法。
年轻球员可以适当加量来增强技术熟练度，不过也应该有个度，过度的加量，不但训练效果不明显，反而会给身体带来额外的压力，导致更加容易受伤。
高德宝不懂这些，不过他信任图赫尔，所以图赫尔给他的训练计划稍稍做了更改，既满足了他要加量的请求，也不至于让他过分疲劳。
训练结束的时候，麦克库伊德来到更衣室告诉大家，联赛杯第三轮的抽签结果出来了，狼队将在26号主场迎战英超豪门切尔西队。
麦克库伊德告诉教练和球员这个消息的时候，脸色自然不太好看。
倒不是因为他心里把联赛杯看的多么重要，今年狼队从上到下其实心里都有一个共识，联赛是最重要的，能从英冠联赛中脱颖而出，重新升级回到英超联赛那是第一要务。
在这个基础目标之下，如果球队有多余的精力，不管是在足总杯还是联赛杯上能取得一个比较好的成绩，更能提升大家伙的信心。
那意思就是，杯赛呢，有能力踢就踢，没能力踢的话，放弃了也无所谓，保住联赛成果才是最重要的。
话这么说一点都不难理解，谁都清楚什么是主要什么是次要，但是对于杯赛夺魁这种事，也是很多球员心中的执念。
为什么呢？
英超从改制到现在，一共才有几个队拿过冠军？屈指可数。
对于很多小球队来说，虽然心里都想着能努力夺得英超桂冠，但其实也明白这是一件非常难的事情。
英超里豪门众多，联赛冠军也一直把持在那几支豪门球队手里，平民球队或者像狼队这样的小俱乐部根本连冠军的边都摸不着。
但足总杯和联赛杯就不同了。
虽然说足总杯和联赛杯的冠军数量，还是那些豪门强队拿的多一些，但比起联赛冠军来，这比例可就大有不同了。
几乎每年都有一支小球队在杯赛中捧杯，捧杯的意义对于这些小俱乐部来说也是具有非凡的意义的。
一支英格兰的俱乐部，曾经捧起过足总杯或者联赛杯，也是俱乐部历史里浓墨重彩的一笔，是可以把奖杯的复制品摆近俱乐部展览馆里永久存放的。
这就是这些小俱乐部能获得的最大的荣誉了，谁又会轻言放弃呢？
从球员的心理角度讲，也是同样的道理。
英格兰的职业球员多了去了，这么多球员里边，超过九成球员一辈子从来没获得过冠军，没品尝过捧起冠军奖杯的滋味。
特别是一些自知实力一般，无法靠加盟豪门球队赢得冠军奖杯的，更希望所在的小俱乐部能幸运的捧一次杯赛的冠军奖杯回来。
将来这些球员就算退役了，球迷也会对他们曾经捧起冠军奖杯的事情津津乐道，球员们将来老了起码都有了跟自己的儿孙们吹嘘自豪的资本。
但总体来说，职业生涯能够捧起任何冠军奖杯的球员还是少数，所以每个球员心里，对于夺冠，不管是联赛还是杯赛，都有一种难以言表的渴望。
联赛是个长期的过程，要想夺冠那真得看球队的实力，球员的能力和教练有没有真材实料。
但杯赛就不同了，不论是联赛杯还是足总杯，刨去某些业余球队需要从足总杯的资格赛开始打以外，职业队伍根据联赛级别的不同，所打的比赛数量是不同的。
比如英超队伍，在联赛杯和足总杯里，都是从第三轮才开始打的，英冠队伍则是从第二轮开打。
而足总杯和联赛杯的比赛一共才七轮，从第三轮开始打，也就是说，如果不算打平之后的重赛，只需要赢五场比赛，就可以捧起一座冠军奖杯。
这种一场淘汰制的比赛里，本来就存在这偶然性的，何况低等级球队往往还有主场优势，那就更加然这种偶然性变得更加有趣。
历史上在传统的这两项杯赛里，每隔几年都会有低级别联赛队伍捧杯的情况出现，英超队伍也往往因为联赛的压力，或者为了追求更高级别的欧洲赛事的桂冠，而放弃了国内杯赛。
这就给了小球队更多的机会。
当然，杯赛比赛结果的偶然性大，也就意味着很多时候运气占据了太多的成分。
有时候抽签运气好到爆，从第一轮到最后决赛之前，都能抽到相对的较弱的对手，或者一路主场比赛踢过去，莫名其妙的就捧起了冠军奖杯。
显而易见的是，狼队是没有这个运气了。
作为英冠级别队伍，他们从联赛杯第二轮开始打，他们抽到了较弱的低级别队伍北安普顿，兵不血刃的拿下了比赛。
如果这个运气能延续下去，起码再踢个两轮也不成问题。而且在杯赛中走的越远，经济效益这一块是无法估量的。
首先杯赛每闯过一轮，都有一定的晋级奖金，别以为几万几十万的获胜奖金是个小数目，对很多小球队来说，这份奖金足够一个月的球员薪资开销了。
其次，杯赛也是有电视转播的，比赛的双方都能从电视转播收益中分一杯羹，这又是几万或者十几万镑，越往后，越是被关注的比赛，这个收益也越高，到半决赛或者决赛，甚至能达到几百万镑。
再次，主场球队的门票收入也是不能忽视的，特别是低级别球队遇上有明星球员的高级别球队，球票销售往往比平时的联赛还要火爆。
最后，那就是球队的荣誉和在球迷心中的声望了，这个虽然没法用金钱来衡量，但对于一支俱乐部的长期发展和声望建设来说，却是十分重要的。
所以麦克库伊德在得知狼队下一轮抽到了英超豪门切尔西的时候，便笑不出来了。
就连球员听到这个消息之后，也陷入了一阵沉默之中，他们心中感叹，这抽签结果，也太倒霉了。