有金手指的见习苦力兽也是苦力兽,该忙的活,一样不能少。

    下班之前,和几个见习一起,把会员们用完乱放的哑铃什么的器械归位,打扫卫生,又检查了一遍器械电路,这才能回家。

    回家,依旧是用跑的。

    慢跑术还有六百多公里晋级。

    精湛级别的慢跑就牛成这样,将来大师级,十分令人期待!

    也就两公里路程,蹬蹬蹬就到了家。

    照例,先做饭。

    其实是热饭。

    退役后,吃不上公家饭,郑撼饮食很简单。

    白水煮西蓝花四棵、水煮牛肉一小块、大米饭一小碗、紫薯半块、香蕉一只,即不用厨艺,也不缺营养,上锅一蒸,ok。

    谈不上好吃,不过像他这样工作都随时可能没有的家伙,还不至于膨胀到追求美味。

    主要是习惯了。

    接着发朋友圈。

    不太乐意总发鸡汤,构思了一会,手打了一百多字发出去。

    ‘慢跑的三个注意事项’

    再接着刷圈。

    李佳欣在两个小时前发的一条

    ‘今天爽歪歪,整个人都觉得轻松通透了!’

    两张配图,一个跑步机上最后的数据,一个是被汗透的运动服。

    下面还有一条她自己的回复:统一回复,我在健身路天神训练,教练是男神哦,有需要来找我!

    听起来像是‘卖鸭中介’。

    不过话说回来,自己不就是提供服务的嘛。

    很对,没毛病。

    随手点了个赞。

    正准备拿出教材来背,忽然有人敲门。

    “郑撼哥哥,郑撼哥哥……”

    开门一看,门口站着个十二三岁的女孩。

    长得挺水灵的,大大的眼睛,小瓜子脸,却一身男孩子打扮。

    短发,背带裤,白球鞋。

    还拎着书包。

    “怎么了,吃过饭没?”郑撼侧身,让她进门。

    曲冬晴,教练老曲,曲光荣的女儿。

    郑撼才进体校的时候,才11岁,那时候老曲老婆还没跟人跑,家里有人做饭,郑撼没少去蹭饭。

    老曲是看着郑撼长大的,郑撼又是看着曲冬晴长大的。

    关系很近,算是没血缘的一家人。

    郑撼现在住的房子,就是老曲家的,每个月象征性的给点小钱。

    老曲最近出长差,曲东晴时不时朝郑撼这跑。

    “吃过了,我作业不会写,你帮我看看。”

    曲冬晴熟门熟路的进了屋,从书包里翻出来一本习题集摊开,拿铅笔指指点点:“喏。”

    郑撼伸头一看,两面习题集十几道题,有一大半都是空的。

    “这么多不会写啊?”惊讶说。

    “是啊,所以来找你啊。”曲东晴理所当然。

    郑撼只看了几眼,就觉得头好晕,上面的各种符号像是天书一样。

    无奈说:“我也不会啊!”

    “喂,你认真想想嘛,以前你不是经常帮我写作业嘛。”曲东晴哀求说。

    “可是以前是你小学,现在上了初中,我哪会?”郑撼理直气壮的说。

    曲东晴十分苦恼的抓头:“那怎么办啊,明天要交作业!”

    “没事,反正你爸出差,揍不着你。”郑撼悠哉悠哉的在沙发上坐下来,翘起二郎腿,捧着健身教练看起来。

    曲东晴鄙视的说:“没文化还看书,看得懂嘛你?”

    “没关系,看不懂有插图啊。”郑撼说。

    “我……行,算你狠!我在你这写一会作业,一个人在家好无聊。”

    “好,但是不要影响我学习。”

    “滚蛋!”

    两个人装模作样的各自学了一会,大概还不到十分钟,曲东晴就坐不住了,从椅子上跳下来,爬到沙发上笑嘻嘻的说:“郑撼哥哥,开个黑呗?”

    “不行,你爸临走之前说了,让我督促你学习,写完再玩游戏。”

    郑撼看书也觉得很枯燥,不过想起老曲临走前的嘱咐,还是果断拒绝。

    “哎……”曲东晴小脸立刻就耷拉下来,无精打采的摊在沙发上,郁闷的自言自语:“为什么要上学呢?当运动员挺好的啊。”

    说起来有意思,老曲从业几十年,弟子中,既有郑撼这样成绩平平的,也有在全国拿奖牌的,虽然不算‘超级大牛’,但在业内,也绝对是有声誉的老教练了。

    可他偏偏不准曲东晴进体校,而且,十分关注曲东晴的学习成绩。

    要死不死的是,老曲太忙,平时没太多时间管女儿学习,而曲东晴成长的环境,周围基本都是运动员。

    这丫头和郑撼一个鸟样,书读不进去,却特别喜欢运动,从小就是疯丫头,小学三年级的时候,五六年级的男孩都不敢惹她。

    这些年,老曲下狠手打过好几次,最狠一次,皮带都打开裂了。

    结果屁用不管,反而把她抗击打能力练出来了。

    郑撼看看她生无可恋的样子,拍了拍腿,说:“不读书,就我这个下场。全国那么多运动员,有几个能拿金牌?就算拿了奥运金牌,又有多少人能被人记住的?我问你,08奥运会女子78公斤级柔道世界冠军是谁啊?记不得了吧?”

    人家奥运冠军也就那样,多少人才能出一个冠军?

    对于普通人而言,不读书能行吗?”

    “78公斤级……恩,冠军是杨秀丽啊,银牌是古巴的亚伦妮斯?卡斯蒂略,铜牌是韩国和法国共同的。怎么了?”

    曲东晴抬起头,用天真无邪的大眼睛看着郑撼。

    郑撼愣了半天,憋住一句话:“看来你脑子不错嘛。”

    “那当然,我是谁?”曲东晴得意洋洋。

    “那还不滚去写作业?!”郑撼冷喝一声。

    “哎……”

    曲东晴耷拉着脑袋,重新做回桌边。

    写了一个多小时,曲东晴好不容易写完……反正郑撼也不晓得对错,习题集是写满了。

    见她一脸疲惫,郑撼摇头一笑:“咱们去跑跑步,然后各自回家睡觉。”

    “好啊,你早说嘛!”

    曲东晴美滋滋的朝外冲。

    两人来到对面的体育中心跑道,由于时间有点晚,跑道上已经没什么人了。

    曲东晴就像回归了大自然的小鸟一样,快乐的奔跑起来。

    郑撼跟在一旁,不时的用慢跑术技术,指点她几句。

    真别说,不愧是教练的女儿,曲东晴天分非常高。

    同样的技术,同样的指点,李佳欣可能要调整两三次,才能达到郑撼的要求,曲冬晴基本一次就能做到最好。

    看她跑步不知疲倦,放飞自我的样子,郑撼忍不住在心里想到一句鸡汤。

    生存和兴趣,到底哪个更重要?

    废话,先要活着,才能谈得上‘按照自己喜欢的方式活着’。

    “喂,发什么呆呢?”

    “哦,没啥。”郑撼呵呵一笑,追了上去。

    居然会考虑这些,还真是膨胀了。

    目前真正要担心的,应该是李佳欣能不能管住嘴。

    郑撼相信,李佳欣有一定自制力。

    但自制力这种东西,是有局限性的,李佳欣毕竟是个普通人,不是圣人。

    普通人,就有管不住自己的时候,正常。

    她之前习惯了胡吃海塞,即便她有意识开始减肥,到底能不能控制住嘴,依旧要打个问号。

    减肥失败的人,大多数一开始只不过是:‘我就吃一口’、‘我就休息一天’……

    结果呢?

    普通学员减肥失败,无非是不再续课了,但这一次关系到任务是否能完成。

    不可不防啊。

    想了一会,给李佳欣发了一条微信过去。

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