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无影快速来到崖顶,小金呆在一边静静地看着,无影拍了拍它的翅膀,说了些什么,小金点着脑袋。
无影又一次站到悬崖边上,与刚才一般,纵身跃出,片刻身体急速向百丈悬崖下急急坠去。
一百丈、两百丈!
就是这时,无影急速将一片一寸许的树叶向下用力旋出,树叶在高空中划出一道弧线,也向下飘落。
无影的身体加速度明显比着树叶更快,眨眼间就快要接近那片树叶。
“着!”无影轻哼一声,一个漂亮的身体侧翻,脚尖恰好踏在那树叶之上,时间太快,根本不容人细看。
无影的身体一跃而起,明显比上一次借小金之力跃起的高度低了许多,那片树叶在片刻后也碎裂为无数份。
这样的高度、力度明显不够无影将身体调整到平衡的最佳状态。
“去!”无影瞬间又抛出同样的三片树叶。
“着!”这次无影脚下连着三次借力,终于跃起到了上次的高度,身体来了一个优美的旋转,从空中螺旋转环绕而下,将身体下坠的力道与缓冲着的空气摩擦阻力进行平衡。
沿着这样特殊的轨迹,这次落入潭中,依然是毫无悬念地完成了训练要求!
“竟然动用了四片叶子,看来还是要加强训练!”无影心里暗暗道,丝毫没有成功之后的喜悦,要说此刻无影心里想的是什么,那就是将这训练进行到极致!
过了三天时间,无影终于达到了用一片树叶的程度,当然,在控制身体方面,更加的游刃有余。
对无影来说,这项训练可谓是非常的严酷,当然,也是获益良多。首先是心理的承受能力大大增强,然后是对身体绝对掌控!还有对空中的气流的感触、速度的感触等等。
没想到提前了两天完成了三项训练,无影回到精舍休息一天之后,第二日,又继续开始了练习。
这次的练习地点改在了万石精舍所在山峰西面的一处训练场。
这训练场由密林环绕,山石为郭,中间则是一片开阔的地面,其中立着一排排秘密麻麻的木桩,呈不规则形状排列,颇似梅花桩,不过却比其更长,间隙更疏。
无影来的时候提了两大筐鸡蛋,这项训练就是极致平衡法中期的唯一一项训练。时间为30天。
石墙内的木桩有1088个,分为三个层次:
第一层次为360个木桩,木桩间隙约在五尺到一丈五;
第二层次为365个木桩,间隙约在一丈五到二丈三之间;
第三层次为363个木桩,间隙在三丈到四丈之间。
这项训练说起来也是很简单,禁止使用内力,要求只用身体原本的力量,在每一个层次,要在木桩上放上鸡蛋,然后在规定的时间内走完木桩,不跌下来、鸡蛋不破。
按照时间长短确定训练效果。三刻钟为下等,半个时辰为中等,一个时辰以上为上等。
一颗鸡蛋的最大均匀承受力在68斤左右,单独凸面的承受力约为5斤左右。
无影现在身高六尺多(1米8左右),体重70公斤,要站在放有鸡蛋的木桩上,还要保证鸡蛋不破,这无疑非常难。
没有对力量的平衡达到真正领悟,要完成这项训练难如登天。
这些木桩长短不一,距离忽近忽远,没有规则,按照训练要求,无影必须要走完每一个木桩,踏过每一个鸡蛋,在上面停留的时间越长越好。
无影迅速将第一层360个木桩上的鸡蛋放好,轻呼一口道:“开始!”
轻身一跃,“咔嚓!”一脚下去,第一个鸡蛋被踩的稀烂。
无影虽然已经很注意脚下的力道了,只是这力道很难把握!
无影用力一踩这第一根木桩,借力向下一根木桩而去。转眼360根木桩走完,用时不到两刻钟,鸡蛋被踩烂100多个!
看着这些踩烂的鸡蛋,无影很是可惜,要是雪花村的人看到他这样浪费,估计会戳他的脊梁骨骂他。
“继续吧!”无影再将鸡蛋摆好,深吸一口气,继续训练。
面对每一次训练,无影内心都是非常重视,不过,无影明白,要想让训练取得成效,前期的尝试必不可少。
一次、两次、三次….
一直进行了两个多时辰,无影才停下来,也不得不停下来,带来的一千多个鸡蛋全部牺牲,看着满地黄橙橙的黄白之物,无影有些傻眼。
这场面看起来很是壮观,无影很是发愁,这些烂掉的鸡蛋该怎么办。
此时一到中午,无影便回到万石精舍的饭堂吃饭,饭后休息一阵后,无影便又来到了训练场。
“嗯?”无影直接愣住,原来第一层360根木桩上的蛋黄蛋清全部不见,就连草地上的也干净无比。
这次无影没有带鸡蛋,无影决定先走着些木桩,等熟悉了,在放置鸡蛋的替代物,这样才不至于太浪费。
转眼五天过去,无影已经熟悉了第一层的木桩,他又在上面放置上核桃,忽快忽慢地走了起来,因为在赤寒洞府有过走石球的经验,无影此刻也走得很是稳当。
又是三天过去,无影又将核桃换为了鸡蛋,这次,总算达到了半个时辰。
无影想再进一步时,却是“咔嚓”声不断响起,不管无影如何小心,转眼30几个鸡蛋就就被踩破了。
怎么会这样的艰难,训练时间只有30天,现在已经过去8天,第一层的上等标准还没有完成!无影不由有些心急!
又试了一次,还是一样,40几个鸡蛋又牺牲了。这下无影冷静了下来。
这项训练,融合了前期三项训练的精髓而且更高一层,那就是要求要对力量的拿捏更为准确和敏感。
训练遇到瓶颈已经不是一次两次了,无影并不灰心,只是冷静的思考着,回忆着刚才以及往日的训练场景。
鸡蛋受力最大的是它的凸面,如何发挥凸面的优势,避免凹面的脆弱,这是无影正在想的问题。
前期的训练目的很明确,就是训练身体在动静间的平衡、训练身体在极限的动静间平衡、训练心理和身体相统一的极致动静间平衡!
而这项训练的目的又是什么?
无影用手敲击着木桩,凝神思考着,嘴角紧紧的抿着,一时间,此地寂静一片,只有树林中虫鸟声吱吱作响。
再多的尝试已经没有用,无影深知道这一点,所以接下来的这几天里,无影虽然每天都去训练场,更多的时间则是去那处石峰散心,顺便带着小金一起去。
不觉,10天时间过去了,无影这几天虽然想了很多,不过还是没有一丝头绪,在所有训练期间,无影每天总是要坚持练气一个时辰,风雨无阻。
这段时间无影除了练气,也加强了笛法的训练。体内气息仍然没有突破的迹象,不过随着内力的增强,力量急剧翻倍,无影短笛的威力已经不可同日而语,在于小金的对练中,无影对自己的笛法更加自信!
训练场,无影又开始了训练。
今天,只余下12天时间,无影还是没有达到第一层上等标准。
无影此刻的心态非常平静,放下了所有的包袱,以自己目前的综合战力,还有以后自己所拥有传承,只要自己努力,一定能够成为强者!
虽然强者路有很多,自己拼尽全力就心中无憾了!
无影集中心神,纵身轻轻跳上早已经摆放好鸡蛋的木桩,身体轻灵如燕,脚下步伐犹如凌波,无影沉浸在这种状态之中,感觉身心无比的舒展,精神高度凝聚也不觉得疲惫。
当无影目光一瞥,看见树林的倒影愈来愈短,阳光愈来愈热,这才回过神来,身体轻轻飘下木桩。
“嗯?这?”回头看向那360根木桩时,无影有些难以置信!
木桩上面的鸡蛋完好如初,而自己竟然在上面行走了近两个时辰,自己达到上等的标准不了!无影心中无限喜悦,嘴角牵出一丝莫可名状的笑意。
喜悦过后,无影沉静了下来。这次成功绝对是在意料之外!无影回想着刚才的动作、心态,还有步法以及力量的掌控。
其他的都与以前没有不同,只是自己心态当时非常的平静,而力量的掌控除了受的反应速度的影响外,似乎受到自己心态的影响更大。
因为无影的脚在触及鸡蛋那一刻,鸡蛋滑动,所转换的角度承受力达到最大,在脚步离开的那一刹,鸡蛋又恢复到了原位。
这种力量的细微掌控、瞬间转换,没有平静到极点,也就是没有平衡到极致的心理是做不到这一点!
想到这里,无影恍然大悟!原来这项训练的目的就是要让自己的心达到极致的平衡,这种平衡不是静止的,而是身心为一、动静转换的不断变化的平衡!
想明白之后,无影才觉得有些饿了,才知道错过了饭点,急忙向饭堂方向跑去!
饭后,无影顾不得休息,将训练场第二层的365个木桩放上鸡蛋,两个时辰后,轻松完成。
第三层!363个木桩比前两层的层次高了很多,这些木桩高低落差很大、距离也远,这就对心态和力量的要求更高一层!
“我一定行!”无影心下暗道,纵身轻轻一跃,跳上了第一个木桩。
……
这本书是孤天的第一本书,孤天倾注了很大心血!一定会坚持下去!
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无影快速来到崖顶,小金呆在一边静静地看着,无影拍了拍它的翅膀,说了些什么,小金点着脑袋。
无影又一次站到悬崖边上,与刚才一般,纵身跃出,片刻身体急速向百丈悬崖下急急坠去。
一百丈、两百丈!
就是这时,无影急速将一片一寸许的树叶向下用力旋出,树叶在高空中划出一道弧线,也向下飘落。
无影的身体加速度明显比着树叶更快,眨眼间就快要接近那片树叶。
“着!”无影轻哼一声,一个漂亮的身体侧翻,脚尖恰好踏在那树叶之上,时间太快,根本不容人细看。
无影的身体一跃而起,明显比上一次借小金之力跃起的高度低了许多,那片树叶在片刻后也碎裂为无数份。
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“着!”这次无影脚下连着三次借力,终于跃起到了上次的高度,身体来了一个优美的旋转,从空中螺旋转环绕而下,将身体下坠的力道与缓冲着的空气摩擦阻力进行平衡。
沿着这样特殊的轨迹,这次落入潭中,依然是毫无悬念地完成了训练要求!
“竟然动用了四片叶子,看来还是要加强训练!”无影心里暗暗道,丝毫没有成功之后的喜悦,要说此刻无影心里想的是什么,那就是将这训练进行到极致!
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这训练场由密林环绕,山石为郭,中间则是一片开阔的地面,其中立着一排排秘密麻麻的木桩,呈不规则形状排列,颇似梅花桩,不过却比其更长,间隙更疏。
无影来的时候提了两大筐鸡蛋,这项训练就是极致平衡法中期的唯一一项训练。时间为30天。
石墙内的木桩有1088个,分为三个层次:
第一层次为360个木桩,木桩间隙约在五尺到一丈五;
第二层次为365个木桩,间隙约在一丈五到二丈三之间;
第三层次为363个木桩,间隙在三丈到四丈之间。
这项训练说起来也是很简单,禁止使用内力,要求只用身体原本的力量,在每一个层次,要在木桩上放上鸡蛋,然后在规定的时间内走完木桩,不跌下来、鸡蛋不破。
按照时间长短确定训练效果。三刻钟为下等,半个时辰为中等,一个时辰以上为上等。
一颗鸡蛋的最大均匀承受力在68斤左右,单独凸面的承受力约为5斤左右。
无影现在身高六尺多(1米8左右),体重70公斤,要站在放有鸡蛋的木桩上,还要保证鸡蛋不破,这无疑非常难。
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这些木桩长短不一,距离忽近忽远,没有规则,按照训练要求,无影必须要走完每一个木桩,踏过每一个鸡蛋,在上面停留的时间越长越好。
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“嗯?这?”回头看向那360根木桩时,无影有些难以置信!
木桩上面的鸡蛋完好如初,而自己竟然在上面行走了近两个时辰,自己达到上等的标准不了!无影心中无限喜悦,嘴角牵出一丝莫可名状的笑意。
喜悦过后,无影沉静了下来。这次成功绝对是在意料之外!无影回想着刚才的动作、心态,还有步法以及力量的掌控。
其他的都与以前没有不同,只是自己心态当时非常的平静,而力量的掌控除了受的反应速度的影响外,似乎受到自己心态的影响更大。
因为无影的脚在触及鸡蛋那一刻,鸡蛋滑动,所转换的角度承受力达到最大,在脚步离开的那一刹,鸡蛋又恢复到了原位。
这种力量的细微掌控、瞬间转换,没有平静到极点,也就是没有平衡到极致的心理是做不到这一点!
想到这里,无影恍然大悟!原来这项训练的目的就是要让自己的心达到极致的平衡,这种平衡不是静止的,而是身心为一、动静转换的不断变化的平衡!
想明白之后,无影才觉得有些饿了,才知道错过了饭点,急忙向饭堂方向跑去!
饭后,无影顾不得休息,将训练场第二层的365个木桩放上鸡蛋,两个时辰后,轻松完成。
第三层!363个木桩比前两层的层次高了很多,这些木桩高低落差很大、距离也远,这就对心态和力量的要求更高一层!
“我一定行!”无影心下暗道,纵身轻轻一跃,跳上了第一个木桩。
……
这本书是孤天的第一本书,孤天倾注了很大心血!一定会坚持下去!
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