等回到了伦敦以后，潘毅要做的只有一件事：
休息！
在一场大战以后，休息恢复是很有必要的，只经历半个多赛季的英超，他已经感到职业球员的艰辛。
外人都觉得职业球员很轻松，踢上几场球，就拿到大笔的收入。
其实不是这样。
职业比赛是非常辛苦的，一场九十分钟的大战下来，体能会完全耗尽甚至透支，有些球员打比赛，时间长了很容易抽筋，就是因为体能消耗太大。
体能消耗，就等于是身体消耗。
在一场艰辛的比赛后，哪怕是体能好的球员，都需要花费两、三天时间，去认真训练调整状态，更不用说体能差的球员了。
这还是说普通的职业球员。
像比赛更多的英超球员，就会更累。
而最累的，是有国家队比赛任务且要参加欧战的英超球员！
很不幸，潘毅就是这样的球员。
从赛季初到现在，潘毅大部分的时间，都放在了“恢复训练、身体调整”上，等身体状态调整好，马上就迎来下一场比赛，然后就继续恢复训练、调整状态。
这是个长期的循环。
这也导致了潘毅现在的属性增长极为缓慢。
没有基础训练，哪来的属性增长？
而成就的话，又有点太过虚无飘渺了。
这两个多月下来，一共才涨了6点属性！
看看现在的属性面板吧，反正属性值少，看的时候也少，不会有人说你水的。
【姓名：潘毅】
【年龄：21岁】
【力量：34】
【敏捷：42】
【智力：40】
【精神：39】
【耐力：31】
【总属性：186】
【拥有技能：[单车少年]、[风水锦鲤]、[全能战士]、[黑色闪电]、[专注之力]、[愈战愈勇]】
除了技能增加了一个，并且敏捷和智力都达到40以上之外，最大的改变就是年龄变成了21！
哎，老了老了……
但潘毅却没空再多哀叹，很快，水晶宫马上又要重新集合训练了。
两天后，英超就迎来第25轮联赛，水晶宫主场迎战曼城。
这是一场备受期待的比赛，首先是这两个队同时也是联赛杯决赛的对阵双方，其次两队在积分榜上分列二三位，是一次“强强对话”。
但赛前有媒体就指出，“水晶宫很难创造奇迹击败曼城，因为在基辅的激战之后，水晶宫球员的体能已经快透支了。”
事实也是如此。
虽然曼城同样要参加欧冠的比赛，但他们的板凳厚度可不是水晶宫所能比的。
他们甚至可以派出一支完全不同的首发阵容，却又能保持顶尖的竞技水准。
霍奇森也认真考虑了对这场比赛的取舍。
最终他还是选择了“舍”。
这很艰难，但却必须这么做。
就算派上全部主力与曼城拼个头破血流，也没有太多胜算，还要冒着极大的风险。
这样还不如舍卒保车，到后面的比赛再努力拿分。
于是，这场比赛霍奇森做出了大量人员上的调整，潘毅甚至连大名单都没有进。
最终九十分钟的比赛结束，水晶宫0比1败给了曼城。
他们没能拿到积分，但只丢掉了一个球，反倒让媒体赞扬起水晶宫防守的坚韧，同时批评起曼城糟糕的表现。
虽然赢球，但曼城的表现确实很糟糕。
本赛季，曼城一直能保持在积分榜的前列，但仿佛失去了之前几个赛季碾压对手的气势，很多比赛的场面都很难看。
这场比赛面对水晶宫的替补阵容，曼城也没有获得太多的机会，最终只是由热苏斯捡漏打进一球。
当然对于水晶宫来说，他们就是输了，丢掉了三个积分。
赛后霍奇森坦然的表示说，“我们已经尽力了！”
“输掉比赛在意料之中，曼城对我们而言，还是太强大了。我很高兴看到，球队的防守表现不错。”
“从赛季初到现在，球队一直都在稳步提升，防守、进攻、经验，等等，这种提升很重要，会让我们的成绩更稳定。”
潘毅是在看台上看完比赛的。
他对输球感到很遗憾，但没有自己参加的情况下，只输一个球确实表现不错了。
不过既然教练给了自己更多的休息时间，自己当然就要尽最大努力调理好身体，调整好状态，来迎接接下来的比赛。
教练组当然对恢复训练也很重视。
潘毅是最被重视的球员，霍奇森让队里的教练、营养师特别给潘毅制定针对个人的恢复训练计划，每天的训练量、项目以及中午的饮食，都是规定好了的。
在最健康、科学的调整方式下，再加上潘毅的私人教练“托尼老师”的指导，他也慢慢恢复了身体状态，完全可以代表球队参赛了。
当大部分球员状态调整好，球队也开始做一些战术训练。
霍奇森和教练组一起制定了进攻上的调整策略，主要针对他们常用的4-3-3或4-2-3-1阵型，让左右路和中路衔接更紧密，让进攻打的更流畅一些。
现在水晶宫的中场通常是由斯科尔斯、汤森、贝克汉姆、麦卡锡来组成，而吉格斯、德尼尔森、潘毅则负责在最前面。
但英超这半个多赛季踢下来，虽然水晶宫的进球并不少，但多是依靠潘毅的发挥。
其它人的进球太少了！
主要问题还是战术套路太简单，大部分都是直接找前面的潘毅。
这个战术对于现在的水晶宫来说其实没什么问题，但毕竟战斗越简单，就越容易被针对。
这也是水晶宫大多数比赛，有时候就算是中场的技术和配合比对方强，也无法打出优势的原因之一。
有时候潘毅被卡死了，水晶宫的进攻就哑火了！
阵容实力是一方面，战术也是大问题，当对方都清楚要怎么传球，要怎么进球，就很容易针对去的防守，首先就处在不利位置。
在目前无法迅速提升阵容实力的情况下，增加战术训练、加强套路配合还是非常重要的，也就是要学会如何在不依赖潘毅的情况下去打开局面。
在不断的训练生活中，时间过的很快，转眼间就到了比赛日。
水晶宫要迎来连续的两场英超联赛。
休息！
在一场大战以后，休息恢复是很有必要的，只经历半个多赛季的英超，他已经感到职业球员的艰辛。
外人都觉得职业球员很轻松，踢上几场球，就拿到大笔的收入。
其实不是这样。
职业比赛是非常辛苦的，一场九十分钟的大战下来，体能会完全耗尽甚至透支，有些球员打比赛，时间长了很容易抽筋，就是因为体能消耗太大。
体能消耗，就等于是身体消耗。
在一场艰辛的比赛后，哪怕是体能好的球员，都需要花费两、三天时间，去认真训练调整状态，更不用说体能差的球员了。
这还是说普通的职业球员。
像比赛更多的英超球员，就会更累。
而最累的，是有国家队比赛任务且要参加欧战的英超球员！
很不幸，潘毅就是这样的球员。
从赛季初到现在，潘毅大部分的时间，都放在了“恢复训练、身体调整”上，等身体状态调整好，马上就迎来下一场比赛，然后就继续恢复训练、调整状态。
这是个长期的循环。
这也导致了潘毅现在的属性增长极为缓慢。
没有基础训练，哪来的属性增长？
而成就的话，又有点太过虚无飘渺了。
这两个多月下来，一共才涨了6点属性！
看看现在的属性面板吧，反正属性值少，看的时候也少，不会有人说你水的。
【姓名：潘毅】
【年龄：21岁】
【力量：34】
【敏捷：42】
【智力：40】
【精神：39】
【耐力：31】
【总属性：186】
【拥有技能：[单车少年]、[风水锦鲤]、[全能战士]、[黑色闪电]、[专注之力]、[愈战愈勇]】
除了技能增加了一个，并且敏捷和智力都达到40以上之外，最大的改变就是年龄变成了21！
哎，老了老了……
但潘毅却没空再多哀叹，很快，水晶宫马上又要重新集合训练了。
两天后，英超就迎来第25轮联赛，水晶宫主场迎战曼城。
这是一场备受期待的比赛，首先是这两个队同时也是联赛杯决赛的对阵双方，其次两队在积分榜上分列二三位，是一次“强强对话”。
但赛前有媒体就指出，“水晶宫很难创造奇迹击败曼城，因为在基辅的激战之后，水晶宫球员的体能已经快透支了。”
事实也是如此。
虽然曼城同样要参加欧冠的比赛，但他们的板凳厚度可不是水晶宫所能比的。
他们甚至可以派出一支完全不同的首发阵容，却又能保持顶尖的竞技水准。
霍奇森也认真考虑了对这场比赛的取舍。
最终他还是选择了“舍”。
这很艰难，但却必须这么做。
就算派上全部主力与曼城拼个头破血流，也没有太多胜算，还要冒着极大的风险。
这样还不如舍卒保车，到后面的比赛再努力拿分。
于是，这场比赛霍奇森做出了大量人员上的调整，潘毅甚至连大名单都没有进。
最终九十分钟的比赛结束，水晶宫0比1败给了曼城。
他们没能拿到积分，但只丢掉了一个球，反倒让媒体赞扬起水晶宫防守的坚韧，同时批评起曼城糟糕的表现。
虽然赢球，但曼城的表现确实很糟糕。
本赛季，曼城一直能保持在积分榜的前列，但仿佛失去了之前几个赛季碾压对手的气势，很多比赛的场面都很难看。
这场比赛面对水晶宫的替补阵容，曼城也没有获得太多的机会，最终只是由热苏斯捡漏打进一球。
当然对于水晶宫来说，他们就是输了，丢掉了三个积分。
赛后霍奇森坦然的表示说，“我们已经尽力了！”
“输掉比赛在意料之中，曼城对我们而言，还是太强大了。我很高兴看到，球队的防守表现不错。”
“从赛季初到现在，球队一直都在稳步提升，防守、进攻、经验，等等，这种提升很重要，会让我们的成绩更稳定。”
潘毅是在看台上看完比赛的。
他对输球感到很遗憾，但没有自己参加的情况下，只输一个球确实表现不错了。
不过既然教练给了自己更多的休息时间，自己当然就要尽最大努力调理好身体，调整好状态，来迎接接下来的比赛。
教练组当然对恢复训练也很重视。
潘毅是最被重视的球员，霍奇森让队里的教练、营养师特别给潘毅制定针对个人的恢复训练计划，每天的训练量、项目以及中午的饮食，都是规定好了的。
在最健康、科学的调整方式下，再加上潘毅的私人教练“托尼老师”的指导，他也慢慢恢复了身体状态，完全可以代表球队参赛了。
当大部分球员状态调整好，球队也开始做一些战术训练。
霍奇森和教练组一起制定了进攻上的调整策略，主要针对他们常用的4-3-3或4-2-3-1阵型，让左右路和中路衔接更紧密，让进攻打的更流畅一些。
现在水晶宫的中场通常是由斯科尔斯、汤森、贝克汉姆、麦卡锡来组成，而吉格斯、德尼尔森、潘毅则负责在最前面。
但英超这半个多赛季踢下来，虽然水晶宫的进球并不少，但多是依靠潘毅的发挥。
其它人的进球太少了！
主要问题还是战术套路太简单，大部分都是直接找前面的潘毅。
这个战术对于现在的水晶宫来说其实没什么问题，但毕竟战斗越简单，就越容易被针对。
这也是水晶宫大多数比赛，有时候就算是中场的技术和配合比对方强，也无法打出优势的原因之一。
有时候潘毅被卡死了，水晶宫的进攻就哑火了！
阵容实力是一方面，战术也是大问题，当对方都清楚要怎么传球，要怎么进球，就很容易针对去的防守，首先就处在不利位置。
在目前无法迅速提升阵容实力的情况下，增加战术训练、加强套路配合还是非常重要的，也就是要学会如何在不依赖潘毅的情况下去打开局面。
在不断的训练生活中，时间过的很快，转眼间就到了比赛日。
水晶宫要迎来连续的两场英超联赛。