冷常月出院后，徐家拼气势、比目光的人就少了两个。冷常月和姚欢馨已经无暇顾及拼气势，比目光，她们从每天清晨起，开始了刻苦的修练。徐家的天台成为了她们最好的练功场所。徐家的邻居们惊喜地发现了这件事情，竟然也有了早起晚睡的习惯，早早起来，就是为了能在天台上看见冷常月和姚欢馨一眼，很晚才睡觉，是因为冷常月和姚欢馨这两个mm经常会练功练至深夜。接下来的几天内，冷常月和姚欢馨都没有让邻居们，尤其是男邻居们失望。她们只顾着自己练功，完全至外界于不顾。
徐阳自然也不能闲着。赵汝是和王师师随时会回来找他们报仇，徐阳整天寝食难安，就是想着该如何才能把罗建功送给他的那本记载着绝世武学的的武功秘籍上的功夫练习好。他是这样想的，如果能够把武学秘籍上的武功速成，那么，到时候就算来十个八个赵汝是和王师师也不必畏首畏尾了。
但是，绝世武功能够三天两天速成吗？
答案是肯定的，不能。
所以，只好争分夺秒地去练习。能不能练成一个当代绝世高手，那是以后的事情，目前更重要的是至少要练好几套防身的本领，到时就算硬拼不过，好歹也得有点保护自己的三脚猫功夫，不然也太窝囊。
为了练好书上记载的那些旷世武术，徐阳日练夜练，已经很长一段时间没有去罗建功家里了，也不知他研究发明出了多少惊世骇俗的武器。
不知为何，这两天，徐阳练功竟然没有半点进展。他在舞空术上卡壳了，怎么练也不能练好它。于是，他决定请教冷常月和姚欢馨这些武林高手。
“书本上说，舞空术是通过集中注意力，发掘出人的潜意识，从而使重心不断向上，悬浮在空中的方法，但是具体操作上应该怎样做？”徐阳说。
“书是死的，人是活的！”冷常月说：“各种武学要诀要靠自己心神领会！”
徐阳挥挥手，说：“去，去，去，哪凉爽哪呆！三人行必有我师，但我的老师很显然不会是你。你自己都还没有学会，有什么资格指点我？”
姚欢馨嫣然一笑，说：“还是由我这个会舞空术的人来告诉你练习舞空术的心法口诀吧！”
徐阳向冷常月使了使眼色，说：“你也听着！”
于是，姚欢馨娓娓道出以下的话：
“身正腰直气轩昂, 松弛稳定第一桩。 头顶颈竖身自长, 沉肩坠肘重心底。
虚颈顶劲神贯顶, 会阴内收气下沉。 气沉丹田见实力, 实力全凭气运行。
含胸拔背力所在, 蓄而后发是机关。 上紧下松是妙著, 一松一紧定乾坤。
身体摆荡靠腰脊, 舞步运行非真力。 首领身随至要紧, 松腰松胯是关键。
呼吸自然方为妙, 半吐半沉显真力。 有呼有吸能升降, 升降功夫在身上。
腰脊又为总枢纽, 一动全动凭此引。 上虚下实脚抓地, 身体放松轻又灵。
势欲断时意不断, 一气运行为妙方。 静中求动气息好, 动中求静真功夫。
循序渐渐功夫长, 日久自能闻其香。 万法归宗源一理, 一理通来百事明。
用脚跳舞是初哥, 初哥跳来拍不对。 无拍舞艺自难高, 功夫十年也白费。
前进后退靠身体, 勿图方便来用脚。 上领下随是机要, 舞蹈要从身上起。
初学功夫跟掌尖, 不必拘泥兼固执。 功夫要在身上找, 神形兼备自然成。
亚厉士摩早有言, 身体摆荡要做好。 反身动作要落实, 膝部放松不可忘。
不是先知未说到, 说到未入我心中。 手脚先动身无力, 有力无力问中腰。
腰硬神仙也难治, 枉去英伦来镀金。 用刚之时必备柔, 运柔之时必备刚。
能刚能柔是内劲, 有刚无柔是绌力。 舞蹈基础要打好, 道理简单不易为。
摩登拉丁功夫同, 用到之时各自行。 两位又要成一体, 合二为一见功夫。”
听完，徐阳说：“怎么，我没有听错吧？这不是以前舞蹈老师教的国际标准舞之要领吗？欢馨，你怎么说这是练习舞空术的心法口诀？”
姚欢馨说：“不会错的！其实，舞蹈跟武术有很多相同的地方，那么练舞蹈的要领跟练武的要领重合，也就不足为奇了！”
徐阳、冷常月、姚欢馨三人正在天台上练武，突然，李雪薇一脸骇色的跑了上来，上气不接下气地说：“不得了了，出事了！你们快点下去看电视新闻直播节目！”
“新闻直播节目有什么看头？无非就是报道一些官员如何如何廉洁，如何如何腐败，如何如何上夜总会嫖妓不给钱，如何如何大搞特搞形象工程……”
“赵汝是和王师师那两个妖人又出现了！”唐敏指着电视机屏幕说。
只见电视机上出现了这样的镜头，赵汝是和王师师已经控制了市里面的一家电视台，而他们把录新闻直播节目的两位主持人绑在了椅子上。
王师师坐在主播位置上，面对镜头，面向全市居民，说了以下这一番话：“大家听着，我们并无恶意！我们这么做，完全是因为一个人，这个人叫做徐阳，他是一个通缉犯，是我们所要逮捕的甲级通缉犯！发生今天这么令大家心情不愉快的事情，不是我们的初衷，要怪就怪那个躲起来了的缩头乌龟徐阳，是他间接把你们害成这样的！真的，我们的本意真的不想伤害到任何无辜的人，我们现在之所以绑架了人质，是徐阳和他的同伙逼我们的！他躲起来了，我们就要想办法让他出现！大家好好记住，只要你们能够提供线索，好让我们早日抓到徐阳，那么你们往后便可高枕无忧！包庇、窝藏罪犯徐阳的人，后果一律自负！徐阳，你小子听着，我们会在信勇地下城等你，三天后不前来送死，我们就把人质杀死！”
接着，徐阳的头像出现在了电视机上。王师师要求电视观众，知道徐阳下落者必须马上告之。
镜头转换，徐阳看到镜头上的很多地方都已被王师师和赵汝是破坏殆尽，无家可归的人在街边和桥底洞安营扎寨。
徐阳一拍沙发扶手，咬牙切齿地说：“想不到他们竟然用这么卑鄙的手段引我们出去！”（未完待续）
徐阳自然也不能闲着。赵汝是和王师师随时会回来找他们报仇，徐阳整天寝食难安，就是想着该如何才能把罗建功送给他的那本记载着绝世武学的的武功秘籍上的功夫练习好。他是这样想的，如果能够把武学秘籍上的武功速成，那么，到时候就算来十个八个赵汝是和王师师也不必畏首畏尾了。
但是，绝世武功能够三天两天速成吗？
答案是肯定的，不能。
所以，只好争分夺秒地去练习。能不能练成一个当代绝世高手，那是以后的事情，目前更重要的是至少要练好几套防身的本领，到时就算硬拼不过，好歹也得有点保护自己的三脚猫功夫，不然也太窝囊。
为了练好书上记载的那些旷世武术，徐阳日练夜练，已经很长一段时间没有去罗建功家里了，也不知他研究发明出了多少惊世骇俗的武器。
不知为何，这两天，徐阳练功竟然没有半点进展。他在舞空术上卡壳了，怎么练也不能练好它。于是，他决定请教冷常月和姚欢馨这些武林高手。
“书本上说，舞空术是通过集中注意力，发掘出人的潜意识，从而使重心不断向上，悬浮在空中的方法，但是具体操作上应该怎样做？”徐阳说。
“书是死的，人是活的！”冷常月说：“各种武学要诀要靠自己心神领会！”
徐阳挥挥手，说：“去，去，去，哪凉爽哪呆！三人行必有我师，但我的老师很显然不会是你。你自己都还没有学会，有什么资格指点我？”
姚欢馨嫣然一笑，说：“还是由我这个会舞空术的人来告诉你练习舞空术的心法口诀吧！”
徐阳向冷常月使了使眼色，说：“你也听着！”
于是，姚欢馨娓娓道出以下的话：
“身正腰直气轩昂, 松弛稳定第一桩。 头顶颈竖身自长, 沉肩坠肘重心底。
虚颈顶劲神贯顶, 会阴内收气下沉。 气沉丹田见实力, 实力全凭气运行。
含胸拔背力所在, 蓄而后发是机关。 上紧下松是妙著, 一松一紧定乾坤。
身体摆荡靠腰脊, 舞步运行非真力。 首领身随至要紧, 松腰松胯是关键。
呼吸自然方为妙, 半吐半沉显真力。 有呼有吸能升降, 升降功夫在身上。
腰脊又为总枢纽, 一动全动凭此引。 上虚下实脚抓地, 身体放松轻又灵。
势欲断时意不断, 一气运行为妙方。 静中求动气息好, 动中求静真功夫。
循序渐渐功夫长, 日久自能闻其香。 万法归宗源一理, 一理通来百事明。
用脚跳舞是初哥, 初哥跳来拍不对。 无拍舞艺自难高, 功夫十年也白费。
前进后退靠身体, 勿图方便来用脚。 上领下随是机要, 舞蹈要从身上起。
初学功夫跟掌尖, 不必拘泥兼固执。 功夫要在身上找, 神形兼备自然成。
亚厉士摩早有言, 身体摆荡要做好。 反身动作要落实, 膝部放松不可忘。
不是先知未说到, 说到未入我心中。 手脚先动身无力, 有力无力问中腰。
腰硬神仙也难治, 枉去英伦来镀金。 用刚之时必备柔, 运柔之时必备刚。
能刚能柔是内劲, 有刚无柔是绌力。 舞蹈基础要打好, 道理简单不易为。
摩登拉丁功夫同, 用到之时各自行。 两位又要成一体, 合二为一见功夫。”
听完，徐阳说：“怎么，我没有听错吧？这不是以前舞蹈老师教的国际标准舞之要领吗？欢馨，你怎么说这是练习舞空术的心法口诀？”
姚欢馨说：“不会错的！其实，舞蹈跟武术有很多相同的地方，那么练舞蹈的要领跟练武的要领重合，也就不足为奇了！”
徐阳、冷常月、姚欢馨三人正在天台上练武，突然，李雪薇一脸骇色的跑了上来，上气不接下气地说：“不得了了，出事了！你们快点下去看电视新闻直播节目！”
“新闻直播节目有什么看头？无非就是报道一些官员如何如何廉洁，如何如何腐败，如何如何上夜总会嫖妓不给钱，如何如何大搞特搞形象工程……”
“赵汝是和王师师那两个妖人又出现了！”唐敏指着电视机屏幕说。
只见电视机上出现了这样的镜头，赵汝是和王师师已经控制了市里面的一家电视台，而他们把录新闻直播节目的两位主持人绑在了椅子上。
王师师坐在主播位置上，面对镜头，面向全市居民，说了以下这一番话：“大家听着，我们并无恶意！我们这么做，完全是因为一个人，这个人叫做徐阳，他是一个通缉犯，是我们所要逮捕的甲级通缉犯！发生今天这么令大家心情不愉快的事情，不是我们的初衷，要怪就怪那个躲起来了的缩头乌龟徐阳，是他间接把你们害成这样的！真的，我们的本意真的不想伤害到任何无辜的人，我们现在之所以绑架了人质，是徐阳和他的同伙逼我们的！他躲起来了，我们就要想办法让他出现！大家好好记住，只要你们能够提供线索，好让我们早日抓到徐阳，那么你们往后便可高枕无忧！包庇、窝藏罪犯徐阳的人，后果一律自负！徐阳，你小子听着，我们会在信勇地下城等你，三天后不前来送死，我们就把人质杀死！”
接着，徐阳的头像出现在了电视机上。王师师要求电视观众，知道徐阳下落者必须马上告之。
镜头转换，徐阳看到镜头上的很多地方都已被王师师和赵汝是破坏殆尽，无家可归的人在街边和桥底洞安营扎寨。
徐阳一拍沙发扶手，咬牙切齿地说：“想不到他们竟然用这么卑鄙的手段引我们出去！”（未完待续）