“桐儿姐姐，你有什么好的建议？”一个小饭店中，张桐儿和聂冰要了一个楼上的小包厢，点了几个小菜，边吃边喝。现在已是四五月份，聂冰急啊！
这间小饭店每天都生意爆好，不过张桐儿和聂冰来得晚，所以轻易就弄了一个小包厢。
张桐儿早就穿上了颜色鲜艳，靓丽的春装，将牛奶般白皙的肤色和窈窕无双的身材衬托得更加出众，一双妩媚明亮的大眼珠儿好像会说话似的，灵秀异常，笑着说道：“其实养骨并非单纯的养骨骼，骨与筋、经络是相连的，所以同时也要养经络和脏腑。
另外，除了骨头汤，你还可以多些吃含钙丰富且吸收率高的食物，比如牛奶、奶制品、豆制品、小虾皮、鱼、海带、坚果类、花椰菜等绿色蔬菜。当然，这些都是要日积月累持之以恒才行的，你总不可能一口气吃成个大胖子吧？”
“这些我也知道啊，可是……”
“可是什么？你急着去见谁啊？”张桐儿探过头，笑嘻嘻地问道。
“没有，哪有谁。”聂冰有些慌张，心虚，眼神闪烁了开去，当然不会承认。而且，他也从来没在张桐儿面前提过佟雪，不知是潜意识里想这样做，还是怎么。
“呵呵，你伤筋断骨，左脚残缺了好多年了，短短时间内是很难恢复成正常状态的，除非你一下子拥有好几千年道行，达到滴血重生的境界。这种境界连我都没有！再说你用的那些药膳只适合于普通人，对于你这种修道者来说，非得更好的方子才行！”
“什么？真的有好方子？”聂冰欣喜，眼睛眨啊眨，可怜巴巴充满无限期待地望着张桐儿，他早就知道对方非常人了，定然是什么隐秘大派，或者大家族里出来的，家学定然渊源，今天就是想向对方讨几个良方的。
他自己找的那些个药膳配方，如川断杜仲猪骨汤、猪腰煲杜仲、千斤拔狗脊煲猪尾、莲藕大枣猪脊髓骨汤等等，对于普通人可能有效，但对于聂冰气血这么强大的人，效果只能算微乎其微，最多饱饱口福。
“别用这种小狗表情看着我啊！”张桐儿有些受不了了，只好说道，“好吧，我教你一个我张家祖传的秘方，不过所需要的药材要求比较高噢，姐姐我可帮不了你，得你自己去想办法！”
“好的好的！”聂冰连连点头答应，感激之情溢于言表。
其实，张桐儿真想包揽也不是不可以，但那就要用到一些非常手段了，现代法制社会，闹得鸡飞狗跳会有很多麻烦，她还想要在都市里多享受几年呢！
至于去外界采摘，现在环境污染严重，天材地宝本来就极少，有些地方可能有，但危险至极，以张桐儿的手段也不可能随意进出。而且她也没那个时间不是。
不过最重要的是，张桐儿不想聂冰成为温室中的花朵，很多事情还是要依靠他自己去努力才行。自己的路都是自己走的，别人不可能帮你一辈子！
“这个方子最主要的一味药材就是百年以上的野山参，至少百年以上，此外如川断、杜仲、肉桂、附子、地黄、当归等配伍的药物，也都要年份越久越好。”
张桐儿一边说，一边就从包里掏出一支笔，一张便签纸出来，在上面快速书写。字如其人，一手小楷隽秀清雅，比聂冰那种狗爬字不知好了多少。
“炼体丹？”
“是啊！是专门用来辅助炼体的，不过对于断肢的重生也有比较好的功效，能快速地生长肌肉和骨骼。但相应的饮食也要跟上，那些蛋白质啊，肌肉啊，骨头，可不会凭空而来！”
“这我也知道，可是，我也不会炼丹啊？”聂冰真为难了。要是普通煎药还行，炼丹好像是门更高深的技术活。
“我又没让你炼丹！”张桐儿没好气地白了这家伙一眼，说道，“你收集好了药材，交给我，姐姐帮你炼，不过可要收费的噢！”
“那是必须的！”聂冰咧嘴而笑，真要是不收费自己都不好意思了。
“炼出来的丹药给我五成！”张桐儿狮子大张口。
“行！”聂冰爽快答应，倒让张桐儿小嘴愕然，张了张嘴，没话说了！其实，她本来是想逗逗聂冰，看看他急的样子，再讨价还价一番，那多有情趣，女人买东西一般都喜欢讨价还价一番，倒不是因为缺钱而是性格使然。
“那就这样说定了啊！”张桐儿相当高兴，将便签纸塞在聂冰的口袋里，两个人继续吃喝，“那啥，这顿也得你请！”
“没问题！”聂冰是心甘情愿。本来和女人出来吃饭就该男人请嘛，再说，人家祖传的秘方，就这么随随便便拿出来了，自己已经占了老大便宜了，好歹也要表示一下不是！
其实，张桐儿在心中偷笑了，这哪里是什么祖传的秘方啊，姐姐我随便整个方子，就把你忽悠成这样了。不过，她确实可以炼出那种功效非凡的炼体丹出来，到时候有些稀罕的药材还要自己贴进去，这就不必对聂冰说了。
“两位，我们小店新来了几种新鲜野味，两位要不要尝尝？”一名服务员将最后一道菜端上来之后却没有马上离去，而是兴致勃勃地开始介绍。
“有什么野味啊？”说到吃，张桐儿和聂冰两人都是吃货，自然十分感兴趣。
“有野兔子，野猪，果子狸，穿山甲，梅花鹿，獐子，狍子，狐狸……”服务员如数家珍，相当自豪，他们这家店之所以规模不大，但是生意超火爆，就是靠的这些野味打招牌。当然，由于经常有国家保护动物送过来，所以菜单上索性什么野味都没写，为了避免麻烦。
“什么？狐狸！”张桐儿的秀发当场就炸了起来，“啪”的一拍桌子，碗碟乱颤，站起来杏目怒睁，瞪视着那个服务员，厉声喝道。
那个服务员吓了一个哆嗦，结结巴巴道：“是，是啊，我……我看到那几头狐狸毛皮发亮，身体浑圆，肉质定然十分……十分……鲜嫩……”
“别说了！我们不吃野味，给我滚！”张桐儿的脸色越来越难看，终于爆发了出来，最后那个“滚”字，爆破音迸出，恍惚间，窗户都似乎跟着震鸣，淑女形象消失殆尽。
美女发飙，自有一种与众不同的威势。
聂冰咋咋舌，心道，桐儿姐好彪悍啊，这是闹的哪一出？你先前听到兔子野猪的时候，还满脸笑容呢？
“您不吃也别骂人啊！”服务员开始吓了一大跳，后来才稍稍反应过来，不满地嘟囔一句，就灰溜溜地逃走了！心中嘀咕，“这种女人，惹不起啊，将来谁娶她谁倒霉！看起来漂亮，凶得跟母老虎一样！”
“桐儿姐，这是怎么了？还是第一次见你发这么大火呢！”聂冰关心地问道。
这间小饭店每天都生意爆好，不过张桐儿和聂冰来得晚，所以轻易就弄了一个小包厢。
张桐儿早就穿上了颜色鲜艳，靓丽的春装，将牛奶般白皙的肤色和窈窕无双的身材衬托得更加出众，一双妩媚明亮的大眼珠儿好像会说话似的，灵秀异常，笑着说道：“其实养骨并非单纯的养骨骼，骨与筋、经络是相连的，所以同时也要养经络和脏腑。
另外，除了骨头汤，你还可以多些吃含钙丰富且吸收率高的食物，比如牛奶、奶制品、豆制品、小虾皮、鱼、海带、坚果类、花椰菜等绿色蔬菜。当然，这些都是要日积月累持之以恒才行的，你总不可能一口气吃成个大胖子吧？”
“这些我也知道啊，可是……”
“可是什么？你急着去见谁啊？”张桐儿探过头，笑嘻嘻地问道。
“没有，哪有谁。”聂冰有些慌张，心虚，眼神闪烁了开去，当然不会承认。而且，他也从来没在张桐儿面前提过佟雪，不知是潜意识里想这样做，还是怎么。
“呵呵，你伤筋断骨，左脚残缺了好多年了，短短时间内是很难恢复成正常状态的，除非你一下子拥有好几千年道行，达到滴血重生的境界。这种境界连我都没有！再说你用的那些药膳只适合于普通人，对于你这种修道者来说，非得更好的方子才行！”
“什么？真的有好方子？”聂冰欣喜，眼睛眨啊眨，可怜巴巴充满无限期待地望着张桐儿，他早就知道对方非常人了，定然是什么隐秘大派，或者大家族里出来的，家学定然渊源，今天就是想向对方讨几个良方的。
他自己找的那些个药膳配方，如川断杜仲猪骨汤、猪腰煲杜仲、千斤拔狗脊煲猪尾、莲藕大枣猪脊髓骨汤等等，对于普通人可能有效，但对于聂冰气血这么强大的人，效果只能算微乎其微，最多饱饱口福。
“别用这种小狗表情看着我啊！”张桐儿有些受不了了，只好说道，“好吧，我教你一个我张家祖传的秘方，不过所需要的药材要求比较高噢，姐姐我可帮不了你，得你自己去想办法！”
“好的好的！”聂冰连连点头答应，感激之情溢于言表。
其实，张桐儿真想包揽也不是不可以，但那就要用到一些非常手段了，现代法制社会，闹得鸡飞狗跳会有很多麻烦，她还想要在都市里多享受几年呢！
至于去外界采摘，现在环境污染严重，天材地宝本来就极少，有些地方可能有，但危险至极，以张桐儿的手段也不可能随意进出。而且她也没那个时间不是。
不过最重要的是，张桐儿不想聂冰成为温室中的花朵，很多事情还是要依靠他自己去努力才行。自己的路都是自己走的，别人不可能帮你一辈子！
“这个方子最主要的一味药材就是百年以上的野山参，至少百年以上，此外如川断、杜仲、肉桂、附子、地黄、当归等配伍的药物，也都要年份越久越好。”
张桐儿一边说，一边就从包里掏出一支笔，一张便签纸出来，在上面快速书写。字如其人，一手小楷隽秀清雅，比聂冰那种狗爬字不知好了多少。
“炼体丹？”
“是啊！是专门用来辅助炼体的，不过对于断肢的重生也有比较好的功效，能快速地生长肌肉和骨骼。但相应的饮食也要跟上，那些蛋白质啊，肌肉啊，骨头，可不会凭空而来！”
“这我也知道，可是，我也不会炼丹啊？”聂冰真为难了。要是普通煎药还行，炼丹好像是门更高深的技术活。
“我又没让你炼丹！”张桐儿没好气地白了这家伙一眼，说道，“你收集好了药材，交给我，姐姐帮你炼，不过可要收费的噢！”
“那是必须的！”聂冰咧嘴而笑，真要是不收费自己都不好意思了。
“炼出来的丹药给我五成！”张桐儿狮子大张口。
“行！”聂冰爽快答应，倒让张桐儿小嘴愕然，张了张嘴，没话说了！其实，她本来是想逗逗聂冰，看看他急的样子，再讨价还价一番，那多有情趣，女人买东西一般都喜欢讨价还价一番，倒不是因为缺钱而是性格使然。
“那就这样说定了啊！”张桐儿相当高兴，将便签纸塞在聂冰的口袋里，两个人继续吃喝，“那啥，这顿也得你请！”
“没问题！”聂冰是心甘情愿。本来和女人出来吃饭就该男人请嘛，再说，人家祖传的秘方，就这么随随便便拿出来了，自己已经占了老大便宜了，好歹也要表示一下不是！
其实，张桐儿在心中偷笑了，这哪里是什么祖传的秘方啊，姐姐我随便整个方子，就把你忽悠成这样了。不过，她确实可以炼出那种功效非凡的炼体丹出来，到时候有些稀罕的药材还要自己贴进去，这就不必对聂冰说了。
“两位，我们小店新来了几种新鲜野味，两位要不要尝尝？”一名服务员将最后一道菜端上来之后却没有马上离去，而是兴致勃勃地开始介绍。
“有什么野味啊？”说到吃，张桐儿和聂冰两人都是吃货，自然十分感兴趣。
“有野兔子，野猪，果子狸，穿山甲，梅花鹿，獐子，狍子，狐狸……”服务员如数家珍，相当自豪，他们这家店之所以规模不大，但是生意超火爆，就是靠的这些野味打招牌。当然，由于经常有国家保护动物送过来，所以菜单上索性什么野味都没写，为了避免麻烦。
“什么？狐狸！”张桐儿的秀发当场就炸了起来，“啪”的一拍桌子，碗碟乱颤，站起来杏目怒睁，瞪视着那个服务员，厉声喝道。
那个服务员吓了一个哆嗦，结结巴巴道：“是，是啊，我……我看到那几头狐狸毛皮发亮，身体浑圆，肉质定然十分……十分……鲜嫩……”
“别说了！我们不吃野味，给我滚！”张桐儿的脸色越来越难看，终于爆发了出来，最后那个“滚”字，爆破音迸出，恍惚间，窗户都似乎跟着震鸣，淑女形象消失殆尽。
美女发飙，自有一种与众不同的威势。
聂冰咋咋舌，心道，桐儿姐好彪悍啊，这是闹的哪一出？你先前听到兔子野猪的时候，还满脸笑容呢？
“您不吃也别骂人啊！”服务员开始吓了一大跳，后来才稍稍反应过来，不满地嘟囔一句，就灰溜溜地逃走了！心中嘀咕，“这种女人，惹不起啊，将来谁娶她谁倒霉！看起来漂亮，凶得跟母老虎一样！”
“桐儿姐，这是怎么了？还是第一次见你发这么大火呢！”聂冰关心地问道。